Morgonintervaller

Var verkligen inte pigg innan jag kom till gymmet, efter en dålig natts sömn.
M E N vilket pass det blev.
10 min jogg
5 x 45 sekintervaller
5 min jogg
5 x 45 sekintervaller
5 min jogg
5 x 45 sekintervaller
5 min jogg
5 x 45 sekintervaller
TOTAL –> 45 min
SEN var jag trött.
Önskar det var en ledig dag så jag kunde krypa upp i soffan och slappa istället.
Men, snart helg.
Trevlig onsdag – kör hårt :)

Me <3  löpinspirationsbilder

Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.

Lämna ett svar