Månadsarkiv: augusti 2015

PT-LYCKA!

Postat den 27 augusti, 2015 av elina@motivate.nu

Det är en sann lycka att va PT. Det är så härligt vilka adrenalinkickar man får av att träna med en klient och komma närmare deras mål, eller bara finnas där att peppa under 60 min. Jag har världens bästa … Läs mer →

Publicerat i Löpcoach, Löpning, Motivate, Personlig tränare, Styrketräning, Träning | Lämna en kommentar

.K A L I P E R M Ä T N I N G.

Postat den 12 augusti, 2015 av elina@motivate.nu

Men hey – nu är semestern minsann slut. Härligt faktiskt att komma igång med lite rutiner, några veckor till i alla fall ;) Precis beställt en fantastiskt mojäng !! En Kalipermätare! Äntligen. Alltså ett mätinstrument man mäter manuellt på kroppen … Läs mer →

Publicerat i Föreläsningar, Kost, Löpcoach, Löpning, Motivate, Styrketräning, tävling/lopp, Träning | Lämna en kommentar