Månadsarkiv: april 2011

Boktips & Atlantis

Postat den 29 april, 2011 av elina@motivate.nu

Har äntligen beställt boken ”matrevolutionen” som ska vara en riktigt kanonbok enligt många inom samma bransch !! Typiskt att jag inte beställde den tidigare i veckan så den kunde läsas i heglen. Riktigt skönt med fredag. Idag har det inte … Läs mer →

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Löpningens 5 måsten

Postat den 27 april, 2011 av elina@motivate.nu

Mina 5 måsten för en lyckad löprunda är självklart dessa: Nr 1  BRA löparskor – A och O för ett bra löpsteg och hel kropp Nr 2  BRA musik i öronen och en smidig musikspelare Nr 3  PULSKLOCKA med distans, … Läs mer →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar