Yes, idag är det 1 sept och för många ett startdatum att komma igång med träningen igen efter en kanske träningsfri sommar. Så ÄNTLIGEN är startdatumet här så nu kör vi!
På Träningsverket här i Aneby drar vi igång för fullt på måndag den 5 sept och då kör jag igång samma dag med Spinning 60 min kl 17.00
September och oktobers pass kommer det bland annat innehålla
Avicii – Fade into darkness
Timbuktu – Resten av ditt liv
Hoffmaestro – Highwayman
Maroon 5 ft. Aguleria – Moves like Jagger
Den stora frågan är – kommer man överleva att spinna till Highwayman? Übertempo!
Ikväll blir det full rulle med att starta igång kunderna och på söndag blir det stor inspirationsdag på Sturebadet i Stockholm där The Academy håller i ”The Personal Trainer Day” för alla PT:s i Sverige! Kommer få lyssna på/träna med bland annat Nicklas Söderblom (Hollywoodtränaren), Jari Ketola (träningskungen nr 1), Seth Ronland (VIpR & TRX) samt Annika Sjö och Blossom Tainton! Hoppas på en givande och inspirerande dag!
Nu längtar jag till ett proppfullt gym med massa svettiga människor och hög musik i öronen!
Så frågan är: När ses vi på gymmet?
! //Elina
