Motivation – ett ord som gör betydelse i mitt liv och i många andras.
Där av namnet på mitt företag.
Mina 4 ledord i mitt företag är:
TRÄNING
KOST
MOTIVATION
RESULTAT
Alltså med rätt sort och mängd träning & kost, med en motivator kommer resultaten – en helheltdbild som jag hoppas mina klienter upplever när de kommer till mig.
Det är i alla fall det jag hoppas :)
vad blir jag själv motiverad av då? Jo bland annat detta:
Träningsbloggar
Träningsbäcker
Träningstidningar
Fitnessinspiration på twitter/FB
och FRAMFÖRALLT mina egna kunder/klienter – att ha PTpass med andra känns som att få all energi man någonsin haft – häftig känsla!
Idag var jag motiverad nog att klara 15 km på löpbandet – skönt efteråt!
lycka!
/Elina
