Gissa om jag blev alldeles rörd och glad av dessa fina ord på 2 fina julklappar i morse när jag kom till kontoret.
Lycka är att ha uppskattande människor kring sig.
Det här kommer jag leva på länge, hoppas ni förstår det <3
Morgonträningen gick suveränt. Intervaller och mage, triceps & axlar. Sen blev det givetvis ett gäng bulgariska utfall med maxbelastning och maxreps. S K Ö N T !
Imon ska löparbena vilas och spinningbena ska få plågas i två spinningpass… Ser fram emot en vilosöndag sen kanske ;)
Kör ni någon träning i jul? Det tycker jag givetvis att ni ska göra, när man är ledig har man ju ännu mer tid, både för mer träning och mer V I L A & Å T E R H Ä M T N I N G så klart.
Tack ni som peppar mig som instruktör, och tack alla ni PTkunder som skänker mig energi och positivitet och endorfinkickar – det är så härligt!
KRAM på er
Pingback: viagra online