Vilken härlig utbildning det var förra helgen, sån inspiration……och vilka grymma ledare.
Så vill ni ha hjälp med löpsteg, löpteknik och löpskolning kan ni anlita Motivate :)
Nu är det äntligen dags för lite påskledighet. Kommer väl bli en hel del tränignsscheman i helgen men att ligg i soffan och göra dem känns inte så betungande :)
Hoppas ni får en go träningshelg och passa på att dra ut och träna ute i spåren, så härligt med frisk luft.
G L A D P Å S K