Månadsarkiv: mars 2017

-Hallå från sjuksängen… och H J Ä R N A N S P Å V E R K A N V I D S I N F A V V O T R Ä N I N G .

Postat den 8 mars, 2017 av elina@motivate.nu

FÖRLÅT, här har det varit sämst uppdatering på senaste. Alldeles för mky jobb, omgångar med sjuka… men nu börjar jag återuppstå från årets influensa, så snart är jag på G igen :) OKEY, ny forskning alltså.. Olika träningsformer boostar olika … Läs mer →

Publicerat i Motivate, Personlig tränare, Styrketräning, Träning | Lämna en kommentar