H E J S A N !
Man får sådana kickar av att ha spinning.
Det behövdes verkligen både igår och idag.
O C H framför allt, tack för era fina kommentarer.
Verkligen underbart att så många tycker nuvarande 45:a och 30-pass är så bra. Är ni glada och nöjda är jag överlycklig!
Era ord värmer mitt hjärta ska ni veta.
Har en fruktansvärt skön träningsvärk i rumpan – bästa känslan.
Mina favvoövningar just nu är:
Djupa Squats
Rumpkick
Bulgariska utfall
Latsen fick lite utmaning igår med, bra för mig som jobbar på kontor på dagarna.
Längtar till kvällens filmmys och till morgondagens tidiga morgon på gymmet med löp- och fyspass. Är så glad att jag verkligen älskar styrketräningen igen :)
Pingback: buy viagra